TOUT PART DE TOI EN PREMIER
ATELIERS
MÉDITATION
Cet atelier collectif vous permettra d’acquérir les techniques de base pour méditer 10 minutes ou plus, au quotidien. Être présent à soi, à ses ressentis, à ses émotions pour se libérer des schémas de stress et retrouver ou affirmer sa confiance en soi.
Informations pratiques
MODALITES : Distanciel
TARIF : 25 euros (6 personnes minimum) – Forfait 6 séances 125 euros.
LIEU : En ligne
MÉDIATION CORPORELLE
Cet atelier collectif vous permettra d’acquérir et d’expérimenter différentes techniques de gestion du stress telles que le Qi Gong, la respiration, le Yoga, la méditation, le Do in… afin de retrouver rapidement l’harmonie et la détente du corps et de l’esprit.
Informations pratiques
MODALITES : Distanciel
TARIF : 25 euros (6 personnes minimum) – Forfait 6 séances 125 euros.
LIEU : En ligne
STAGES
SE RÉVÉLER AU TRAVERS DE LA PRISE DE PAROLE
Comment se montrer ? Comment accueillir le regard de l’autre ? Comment s’exprimer ? Comment s’entendre ? Comment s’écouter ?
L’OBJECTIF : Ce stage vous fera vivre durant 2 jours des expériences nécessaires afin d’atteindre un état intérieur serein lors de la prise de parole. Les mises en pratique très concrètes proposées vous permettront de mesurer votre évolution, les capacités sollicitées, les croyances remises en cause, les nouvelles croyances qui ont émergé grâce aux situations vécues.
POUR QUI ? Si vous souhaitez intervenir avec plus d’aisance dans vos réunions ou si vous souhaitez tout simplement avoir une meilleure connaissance de vous-même.
LE PROGRAMME
> Jour 1
Vous appréhenderez la prise de contact. Vous vivrez plusieurs expériences qui vous amèneront à entrer en contact à tous les niveaux. Puis vous apprendrez ce qu’est une prise de parole. Comment elle s’articule.
Vous enchainerez ensuite dans la technique à travers votre corps. Il s’agira d’aller dans un travail de mise en conscience du corps, de la voix, du lâcher prise. Différents exercices d’ancrage vous seront bien sûr proposés pour intégrer ces étapes.
> Jour 2
Fort de ces expériences, de vos vécus vous approfondirez l’ancrage, la confiance, le plaisir de jouer et de se montrer à travers des mises en situation ainsi que toutes les techniques et concepts acquis
L’alternance entre découverte, improvisation, technique, ressenti, structure, vécu corporel… est la clé d’une aisance dans la prise de parole.
Informations pratiques
TARIF : 360 euros
DATES : à venir
LIEU : à venir
GROUPE : 8 personnes minimum
SE LIBÉRER DE LA PROCRASTINATION ET CULTIVER L’ABONDANCE
Se libérer de la procrastination et cultiver l’abondance et devenir un créateur prospère.
POUR QUI ? Toute personne qui souhaite voir leur projet se concrétiser et expérimenter l’abondance avec le sourire.
PROGRAMME
Lors de ce weekend, vous mettrez en lumière vos systèmes de procrastination, vos blocages et libérerez vos énergies de richesse en créant de façon pérenne votre abondance.
Informations pratiques
TARIF : 360 euros
DATES : à venir
LIEU : à venir
GROUPE : 8 personnes minimum
WEEK END QI GONG HOLISTIQUE YING-YANG
L’ OBJECTIF
Expérimenter un Qi Gong facile à apprendre et à reproduire au quotidien
POUR QUI ?
Personne débutante/novice voulant découvrir un Qi Gong simple et efficace pour un mieux-être PEMS (physique, émotionnel, mental et spirituel)
PROGRAMME
Lors de ce weekend, nous pratiquerons un Qi gong holistique, c’est-à-dire : de bien-être et de connaissance de soi.
Nous découvrirons le Qi gong spirituel au travers des 8 énergies du Pakua, de la mobilité dans l’immobilité et des 8 brocard. Vous mettrez du sens sur le mouvement et sur les ressentis du corps retrouvé.
Informations pratiques
TARIF : 360 euros
DATES : à venir
LIEU : à venir
GROUPE : 8 personnes minimum
Pour aller plus loin … Qi-Gong No-Stress disponible ici
OUTILS DE LIBERATION DES POTENTIELS
« Libérez le potentiel de l’enfant, et vous lui donnerez sa place dans le monde »
Maria Montessori
L’ OBJECTIF : Activer le magicien/magicienne en vous, en apprivoisant les outils proposés.
POUR QUI ?
Toutes personnes qui souhaitent apprendre à libérer leur potentiel et ayant déjà leur Tao intérieur.
PROGRAMME :
Vous découvrirez des méthodes de libération (RUNES, TQC, NOEUDS DE VIE) qui vous permettront de mettre en lumière vos potentiels et de les pérenniser.
Informations pratiques
Une journée RUNES – une journée TQC – Une journée NOEUDS DE VIE
TARIF : 180 euros la journée
DATES : à venir
LIEU : à venir
GROUPE : 8 personnes minimum
HONORER LES DUALITES EN VOUS
« Face à la tempête, sois comme le roseau qui plie mais ne rompt pas.” Jean de la Fontaine
L’ OBJECTIF
Pacifiez vos polarités, célébrer votre cohésion intérieure et retrouvez l’amour de soi.
POUR QUI ?
Pour toutes personnes souhaitant retrouver une stabilité relationnelle.
PROGRAMME
Nous avons tous des émotions. Elles peuvent parfois nous dépasser dans leur intensité. Donc cela peut nous laisser dans un état de stress important et bloque notre évolution.
Pour faire face à cela et se libérer de ces blocages, ce stage peut permettre de manifester un état de non dualité, d’acquérir une stabilité intérieure.
Informations pratiques
TARIF : 360 euros
DATES : à venir
LIEU : à venir
GROUPE : 8 personnes minimum
ACTIVER SA CREATIVITE
L’ OBJECTIF
Potentialiser son hypersensibilité et son intuition afin de les incarnés.
POUR QUI ?
Pour toutes personnes souhaitant répondre aux questions suivantes : Comment gérer votre sensibilité ? Comment accueillir votre intuition et concrétiser dans votre vie ? Cet atelier est fait pour vous !
PROGRAMME
Dans cet atelier vous expérimenterez différentes situations qui vous permettront de reconnaître, accepter et utiliser votre intuition de façon consciente dans l’enthousiasme et dans la co-création de votre vie.
Informations pratiques
TARIF : 360 euros
DATES : à venir
LIEU : à venir
GROUPE : 8 personnes minimum
COMMENT MIEUX INTERAGIR AVEC LES AUTRES
« Etre humain, c‘est aimer les humains. Etre sage, c’est les connaître. »
Lao Tseu
L’ OBJECTIF : Apprendre à se positionner face au conflit et changement et créer sa stratégie de communication.
POUR QUI ?
Pour toutes les personnes qui souhaite avoir des réponses aux questions suivantes : Vous souhaitez interagir de façon sereine dans votre environnement ? Vous souhaitez apprendre à vous positionner, à mieux communiquer ? Vous souhaitez faire face à des changements et les intégrer ?
PROGRAMME
Cet atelier va vous permettre d’expérimenter des outils pour interagir avec les autres dans le système en créant votre propre stratégie de communication.
Informations pratiques
TARIF : 360 euros
DATES : à venir
LIEU : à venir
GROUPE : 8 personnes minimum
VIVRE SA SEXUALITE
« Ce n’est pas parce que c’est difficile que nous n’osons pas. C’est parce que nous n’osons pas que c’est difficile. »
Sénèque
L’ OBJECTIF
Mieux conscientiser son intimité et son couple.
POUR QUI ?
Toute personne souhaitant être à l’aise dans sa relation à l’intimité.
PROGRAMME
Nous souhaitons tous être à l’aise dans notre relation à l’intimité. Mais nous avons parfois des obstacles en nous et nous souhaitons les dépasser. Cet atelier peut aider à y répondre Vous souhaitez avoir une sexualité épanouissante, en phase avec vos désirs. Cet atelier peut également vous aider. Durant cet atelier, vous expérimenterez des outils de libération de blocages liés à la sexualité et l’intimité, et ce afin d’avoir une juste place dans votre couple.
Informations pratiques
TARIF : 360 euros
DATES : à venir
LIEU : à venir
GROUPE : 8 personnes minimum
Rappel déontologique : Votre thérapeute exerce une activité de Développement personnel et de bien-être à la personne. Son accompagnement ne se substitue pas à un traitement médical prescrit par un médecin. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
Votre thérapeute respecte également le secret professionnel et observe la plus grande discrétion.